ゴスペルのレッスンが若い方だけでなく50代習い事としても人気の理由～大人の趣味にゴスペルを～

50代から始める習い事としても人気の理由

ゴスペルのレッスンは歌や踊りに関心を持つ若い方の趣味だと思われがちですが、実は50代の習い事としても人気を集めています。実際に私たちのスクールに体験レッスンで参加される方の半分が50代です。50代といえば子供が独り立ちして自分の時間が持てるようになったり、「新しいことを学びたい」「健康のために何か習い事に通おうかな？」と思い始めたりする時期です。

歌うことは体にいい！

運動不足を解消できる趣味を見つけ、毎日元気ハツラツに過ごしたいとお考えの方がいらっしゃいましたら、ぜひゴスペルをおすすめいたします。歌の練習をしているうちに自然と激しい運動をしなくても体幹を鍛えることができ、健康維持に役立ちます。身体を動かすのが苦手な方であっても、心地良く運動できるのがゴスペルの良いところです。さらに、黒人音楽ならではのグルーブ感とリズミカルなゴスペルのリズムや、英語の発音でいつもと違う表情筋を動かすことは脳の活性化にも効果的です。

さらに、歌うことは呼吸を深め、肺機能を高める効果もあります。これは特に、年齢とともに自然な肺容量の減少を経験している50代の女性にとって、重要な利点です。定期的に歌うことで、体内の酸素の流れが改善され、全身の健康状態に好影響を与えます。

以前は「歌が上手くなりたい」「歌が好き」という理由で体験レッスンへ来られる方がほとんどでしたが、この3年はコロナ禍の影響もあり、「声を出す機会がめっきり減ってしまい、声が出しずらくなった」「声が細くなってしまった」など健康的な声を取り戻したいという方も増えています。

歌うことは心にもいい！

特に50代の女性にとって、ゴスペルはストレス軽減、心の安定、社会的なつながりを深める効果があります。歌う行為自体が、心を落ち着かせ、ポジティブな感情を促進します。また、ゴスペルはコミュニティを形成しやすいので、レッスン帰りのランチやお茶会など、職場や家族とはまた違う新しい友達を作るきっかけにもなります。

また、練習を通じて習得する技術や知識は、自己肯定感を高め、新しい挑戦への自信を構築します。健康的な趣味としてのゴスペルは、心身の健康を維持し、充実した生活を送るための素晴らしい手段となるのです。

大声を出すとストレス解消にもなるため、新しい趣味を持ちたい方は一度【Satisfy My Soul】のレッスンへご参加ください。毎月のレッスン以外にもコンサートやイベント出演があるため、とにかく楽しいのが【Satisfy My Soul】の強みです。

ゴスペルを始めるためのステップ

50代からスタート！ゴスペルを楽しむ準備

50代でゴスペルを始めることは、新しい挑戦であり、生活に新たな刺激をもたらします。「歌」って、歌っているだけで本当に楽しいものなんですが、体力的にも厳しいトレーニングはちょっと、、、と言う方もいらっしゃると思います。色々経験してきた50代の大人なら、ゴスペル音楽の歴史や歌詞の意味を勉強することから始めてみるのもおすすめです。有名な曲のYoutube動画を見たり、ゴスペルに精通した人のブログを読んだりすることで、その魅力に触れることができます。また、地元の音楽教室やゴスペルスクールのオンライン・レッスンを通じて、自宅でできる簡単な声のウォーミングアップやストレッチも学ぶことも有効です。初めは少しずつ、自分のペースで進めてくださいね。

練習方法と進歩の追跡

50代から始める習い事にとって、自分に合わせて練習を進めることが一番です。始めは、基本的なスケール練習や曲の中でも繰り返しの多いサビ部分などから練習を始めて、徐々に難易度を上げていきます。自分の声を録音して聞くことで、進歩を確認しやすくなります。また、週に数回、定期的に練習することで、着実な進歩が見込めます。コンサートなど目標を決めて練習するのもモチベーションの維持に役立ちます。重要なのは、練習を楽しむこと。プレッシャーを感じずに、自分のペースで進めていくことが成功の鍵です。

コミュニティ：ゴスペル教室やグループへの参加

ゴスペルは、新しい仲間とつながる絶好の機会です。教会所属の合唱団や地元のコミュニティセンターで活動するゴスペルクワイアに飛び込んでみるもよし、同年代が集まるゴスペルサークル、音楽教室が主催するスクール、地元で活躍するゴスペルリーダーが指導するグループなど、ゴスペルを歌える場所は様々です。多くが無料体験レッスンを実施していますので、自分にピッタリ合う場所を探してみてください。また、最近ではオンラインでのゴスペルコミュニティに参加することもできますので、日本全国のレッスンがどこにいても受講できるようになりました。こうしたグループは、新しい友達を作るだけでなく、相互の経験や知識を共有し合う場となります。共に歌い、経験を共有することで、ゴスペルの楽しさが倍増し、学びも深まります。積極的にコミュニティに参加し、ゴスペルを通じての新たなつながりを楽しんでください。

お役立ちコラム

ゴスペルのレッスンは映画「天使にラブソングを」や海外ドラマ「GLEE」に興味がある方にもおすすめ！

ゴスペルのレッスンを開催する【Satisfy My Soul】には姉妹教室があり、様々なスタイルでレッスンを行っています。親子で参加できる教室や初心者さん向けの教室など、好みや目的に応じて通うことができます。

ゴスペルに関する文化がなかった日本でこれほどまでにゴスペルが広まったのは、やはり映画の「天使にラブソングを」や、人気海外ドラマ「GLEE」の影響が大きいのでしょう。最初は小声で恥ずかしそうに歌っていたのが、レッスンを通してゴスペルの素晴らしさ、仲間とハーモニーを奏でる楽しさに気づき、自信を持って歌い上げるストーリーに憧れた方も多いかもしれません。

様々な年代の方に愛されるゴスペルを歌えるようになりたい方は、どうぞレッスンを行う【Satisfy My Soul】へお問い合わせください。歌声に自信がなくても、レッスンを通すうちにどんどん上達するため、歌うことがもっと楽しくなります。

ゴスペルのレッスンを受けるなら【Satisfy My Soul】

サイト名	Satisfy My Soul ゴスペルクワイア大阪/神戸/京都
事務局	スタジオ246京都（6階Lスタジオ）〒600-8389 京都市下京区四条大宮町19マルヨシ四条大宮ビル6階
TEL	0120-949-386
URL	https://i-sms-gospel.jp

サイト名	Satisfy My Soul ゴスペルクワイア大阪/神戸/京都
事務局	豊中 Gospel Studio 〒560-0021大阪府豊中市本町1-7-1 蝶六ビル４階
TEL	0120-949-386
URL	https://i-sms-gospel.jp